Программа самовосстановления KAMISIMO-DO
Программа самовосстановления Камисимо-До (KAMISIMO-DO), разработанная доктором Сергеем Диордичуком, синтезирована на основе наследия традиций восточной медицины, в сочетании с клиническим опытом лечения и основами современной спортивной медицины и биомеханики.
Человек представляет собой органическое триединство физических, биологических и социальных свойств.
Обмен веществ и энергий, раздражимость, рост, размножение и другие свойства биоорганизма, характеризуют человека как живой организм, но не отличают его от растений и животных, и только психика, сознательная деятельность личности, ставит человека на высшую ступень совершенства.
Триединство человеческого организма проявляется в трех видах деятельности человека: физическом труде, биологической и физиологической активности, психической и интеллектуальной деятельности, которые объединились в одном слове – «биоэнергия». Поскольку биофизическое тело является материальной основой души, поэтому культура человека начинается с культуры его физического тела. Для сохранения физического, биологического и психического здоровья, человек должен уделять внимание гигиене. От знания, соблюдения и выполнения правил гигиены зависит качество и продолжительность жизни человека. Если человек не соблюдает правила физической, биологической и психической гигиены, его организм поражается болезнями и разрушается под воздействием физических, биологических и социальных факторов. Поскольку биофизическое тело человека является основой человеческого организма, поэтому укрепление всего организма естественно начинается с укрепления его фундамента. Именно комплекс специальных физических упражнений, сгруппированных в программе KAMISIMO-DO, помогает укрепить фундамент и включить процессы саморегуляции.
Все процессы в организме человека саморегулируются нервной и сосудистой системами: кровь снабжает органы и ткани питательными веществами, витаминами, водой, кислородом, ферментами и гормонами; происходит окислительно-восстановительная реакция – химический процесс, при котором происходит восстановление систем. На этом принципе построена система KAMISIMO-DO, в ходе которой выполняются специальные движения с предметом (японским инструментом ДЗЁ) с одновременным правильным дыханием, что приводит к питанию тканей веществами и кровью, улучшаются процессы окисления и восстановления, нормализуется обмен веществ и энергий в организме, повышается сопротивляемость и иммунитет к заболеваниям, запускаются внутренние процессы самовосстановления организма.
Программа KAMISIMO-DO предназначена для укрепления, предупреждения и лечения соматической системы человека на базе восточной гимнастики и боевых искусств. Все упражнения необходимо выполнять только с «максимальной амплитудой» активного движения, что увеличивает подвижность в суставах и развивает важнейшее физическое качество молодости – гибкость!
В зависимости от амплитуды движений, с каждым разом, все большее количество мышц активно участвуют в движении, мускулатурой тела осуществляется самомассаж близлежащих тканей, с производством тепла, благодаря чему, усиливается обмен веществ и энергий, кровоснабжение и тканевое дыхание суставов, мышц и сухожилий, в результате чего, повышается эластичность и сила мышц и сухожилий, расслабляя их спазмы (контрактуры) и закрепощенность (регидность). Максимальная амплитуда движения, с увеличением силы тяги больших групп мышц при помощи специального вспомогательного инструмента ДЗЁ, разрабатывают суставы, автоматически вправляя их подвывихи и вывихи (смещения), благодаря чему достигается естественная коррекция смещений и вывихов суставов, механизм которой заложен природой.
Секрет эффективности KAMISIMO-DO в восстановлении питания и дыхания тканей, так называемой, трофики, которая помогает самой природе человека лечить хронические патологические изменения опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и психики.
В результате регулярного и правильного выполнения упражнений KAMISIMO-DO развивается «внутренняя сила», которой обладают восточные мастера боевых искусств. Причем эта «внутренняя сила», как показывает практика, намного мощнее «внешней». Она есть мощный источник, резерв, откуда берет начало «внешняя сила». Движения в KAMISIMO-DO - это лишь видимая часть тренировки, в то время как «внутренняя сила» существует только в себе. Эту видимую часть движений необходимо сочетать с правильным дыханием для достижения наивысшего эффекта тренировки – развитие и усиление «внутренней силы».
С точки зрения биомеханики движения, статика и динамика тела тесно взаимосвязаны с механизмом дыхания и состоянием органов грудной и брюшной полостей, поэтому техника внешнего дыхания в KAMISIMO-DO имеет архиважное значение и в корне отличается от других лечебных и восстановительных систем. Таким образом, от дыхания во время занятий KAMISIMO-DO в большой степени зависит, каким будет эффект: положительный или же отрицательный, лечебный или вредный. Естественное и правильное дыхание улучшает гемодинамику и трофику органов и тканей, что и выражается в оздоровлении человека.
Дополнительная информация по
е-mail: info@drd.lv
тел: +37129122741
Посмотреть видеофрагменты из комплекса оздоровительной гимнастики Камисимо-До ( KAMISIMO-DO ) можно здесь:
